Adaptogene FAQ

Es ist wichtig, Pausen zu machen, damit die Rezeptoren durchatmen können. Wie bei jedem „Lebensmittel" gewöhnt sich der Körper nach einiger Zeit an die Substanz und die Toleranz gegenüber ihr steigt. Je nach Adaptogen variiert die Länge und Häufigkeit der Pausen. Details findest du auf der Seite des jeweiligen Präparats.

Adaptogene reichern sich nicht im Körper an. Die meisten werden nach ein paar bis mehreren Stunden aus dem Körper entfernt (mit Ausnahme von Gotu Kola, das länger im Körper bleibt). Das bedeutet natürlich nicht, dass diese Substanzen missbraucht werden können. Zur Erinnerung: Die empfohlene Tagesdosis sollte nicht überschritten werden.

Bei den meisten Menschen treten die ersten Wirkungen innerhalb von zwei Wochen nach Beginn der Einnahme eines Adaptogens auf. Allerdings hängt alles von deiner Empfindlichkeit gegenüber adaptogenen Pflanzen, deinem Bewusstsein für deinen eigenen Körper und deinem aktuellen Zustand ab — manche Menschen bemerken schon nach zwei bis drei Tagen einen Unterschied.

Menschen, die mit einer chronischen Erkrankung zu kämpfen haben, empfehlen wir, vor der Einnahme von Adaptogenen einen Heilpraktiker oder Naturtherapeuten zu konsultieren.

Wenn eine Überdosis Schokolade möglich ist, gilt das auch für Adaptogene. Wenn du jedoch unsere Empfehlungen befolgst, wirst du das Produkt nicht überdosieren. Bei Adaptogenen gilt wie bei den meisten Kräutern: mehr ist nicht besser. Eine systematische Supplementierung ist hier wichtiger als eine einmalige große Portion.

Wie jede Substanz sind auch Adaptogene nicht für jeden geeignet. Es gibt Menschen, die auch nach dem Genuss von normalem Tee Panikattacken bekommen. Bei der Verwendung von Kräutern solltest du das immer im Hinterkopf behalten.

Nichtsdestotrotz sind Adaptogene sehr sicher und haben keine Nebenwirkungen — dies ist die wichtigste Eigenschaft, die erforderlich ist, um eine Pflanze als Adaptogen einzustufen. Jedes Adaptogen hat seine eigenen Beschränkungen, die auf der Produktseite beschrieben werden. Wenn du Zweifel hast, schreibe uns und wir werden deine Situation individuell prüfen: info@ibogaking.de.

Adaptogene haben eine Wirkung auf etwa 80 % der Menschen auf der Welt. Die übrigen Menschen reagieren unsensibel auf diese Pflanzenstoffe.

Adaptogene werden definitiv für Erwachsene empfohlen. Wir empfehlen die Anwendung ab dem 20. Lebensjahr.

Wir empfehlen die Verwendung unserer Adaptogene generell nicht für Personen unter 18 Jahren. Im Einzelfall sollte mit einem Arzt oder Naturtherapeuten besprochen werden, ob die Verabreichung von Adaptogenen sinnvoll ist und in welcher Dosis sie erfolgen sollte.

Bei empfohlener Anwendung reicht eine 50-ml-Flasche für 33 Tage.

2 Jahre ab dem Datum der Herstellung, bei kühler und lichtgeschützter Lagerung.

Entgegen der aktuellen Mode werden wir den Gehalt an Wirkstoffen in unseren Produkten niemals künstlich standardisieren. Um einen konstanten Wert von z. B. 5 % eines Stoffes zu gewährleisten, müsste dieser schlicht künstlich hinzugefügt werden.

Nur ein natürlicher Extrakt mit der vollen Bandbreite an Inhaltsstoffen kann seine wahren Eigenschaften entfalten, da einige Inhaltsstoffe ohne die Hilfe anderer — in der westlichen Medizin als „Kollaterale" bezeichnet — nicht richtig absorbiert werden können.

Unsere Produkte sind 100 % natürliche, vollspektrale adaptogene Extrakte. Daher ihre Potenz und Stärke — und der Grund, warum wir einen so guten Ruf auf dem Markt genießen.

Wir sind ein deutsches Kräuterunternehmen, das sich auf die Herstellung von adaptogenen Extrakten spezialisiert hat. Das Wichtigste sind jedoch die Kundenrezensionen, die für sich selbst sprechen.

Du bist höchstwahrscheinlich auf dieser Seite, weil dir jemand unser Produkt empfohlen hat. 90 % der Einkäufe in unserem Iboga Shop erfolgen auf Empfehlung — das ist unser größtes Unterscheidungsmerkmal.

Es wird nicht empfohlen, verschiedene Adaptogene zu kombinieren. Adaptogene haben trotz ihrer vielen Gemeinsamkeiten ganz unterschiedliche Wirkungen, die oft gegensätzlich zueinander sind.

Ashwagandha zum Beispiel, das im Allgemeinen zur Beruhigung des Körpers beiträgt, wird nicht gut mit Alchemist zusammenarbeiten, der das Energieniveau erhöht.

Es gibt keine Gegenanzeigen für die Einnahme von Ashwagandha Extrakt bei Schilddrüsenunterfunktion oder Hashimoto-Syndrom. Bei einer Schilddrüsenüberfunktion sollte die Supplementierung jedoch mit dem behandelnden Arzt abgesprochen werden.

Was Darmprobleme angeht — das hängt von der jeweiligen Erkrankung ab. Im Zweifelsfall ist es immer ratsam, den Hersteller, deinen Arzt oder einen Naturheilkundler zu konsultieren.

Ashwagandha Extrakt soll, wie jedes andere Adaptogen, die normale Funktion des Körpers unterstützen. Aus Erfahrungsberichten unserer Kunden wissen wir, dass Ashwagandha zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutdrucks beiträgt.

Eine Dosis Adaptogen enthält maximal 0,5 ml starken Alkohol — das entspricht einem Schluck 5%igem Bier und hat keine Auswirkungen auf das Fahren.

Untersuchungen haben ergeben, dass 0,5 ml Alkohol etwa 7,5 Minuten nach dem Konsum (bei einer 60 kg schweren Frau) vollständig im Körper verstoffwechselt werden. Bei Männern geschieht dies schneller.

Unmittelbar vor dem Autofahren wird der Konsum nicht empfohlen, da Alkohol dann in der Ausatemluft nachweisbar sein kann.

Wir raten offiziell davon ab, während der Einnahme von Adaptogenen Alkohol zu konsumieren, und zwar aufgrund der spezifischen Wirkung dieser Präparate. Adaptogene optimieren — kurz gesagt — die Funktion der HPA-Achse und unterstützen die Prozesse, die darauf abzielen, den Körper wieder in einen Zustand der Homöostase zu bringen. Alkohol hingegen ist ein psychoaktives Mittel, das die korrekte Funktion der HPA-Achse dereguliert.

Gelegentliches Trinken sollte kein Problem sein — wir haben keine Fälle negativer Wechselwirkungen zwischen kleinen Mengen Alkohol und Adaptogenen festgestellt. Es gibt Zeiten im Leben, in denen Alkohol ein unverzichtbarer Bestandteil eines Ereignisses ist — in solchen Fällen empfehlen wir, die Einnahme 1 Tag vor und 1 Tag nach der Feier zu pausieren.

Die Einnahme von Adaptogenen, wenn du häufig größere Mengen Alkohol konsumierst (mehrmals im Monat), geht am Thema vorbei.

Uns liegen keine Informationen vor, die auf eine Wechselwirkung von Adaptogenen mit Verhütungsmitteln hinweisen.

Uns liegen keine Informationen vor, die auf negative Wechselwirkungen von Adaptogenen mit Levothyroxin hinweisen. Wir empfehlen, einen Abstand von 4 Stunden zwischen dem Extrakt und dem Medikament einzuhalten.

Wir raten davon ab, Adaptogene mit Medikamenten gegen Depressionen zu kombinieren. Wir empfehlen, diesbezüglich deinen Arzt zu konsultieren, da die Wirkmechanismen der einzelnen Depressionsmedikamente unterschiedlich sind. Jeder Fall erfordert eine individuelle Beurteilung.

Wenn du zwei bis drei Tassen Kaffee am Tag trinkst, gibt es keinen Grund, sie zugunsten von Adaptogenen abzusetzen. Wir raten dir jedoch, auf deinen Körper zu achten — wenn du einen übermäßig beschleunigten Puls oder unnatürliche Erregung verspürst, solltest du die Koffeinmenge reduzieren.

Beginne die Adaptogen-Supplementierung mit einer Portion pro Tag (1 × 15 Tropfen) und beobachte deinen Körper. Denke daran, dass Zauberin die Milchproduktion anregen kann.

Wir raten davon ab. Adaptogene sind kraftvolle Kräuter mit erheblichen Auswirkungen auf den menschlichen Körper. Außerdem enthalten alle unsere Extrakte Alkohol, der während der Schwangerschaft nicht konsumiert werden sollte.

Wir liefern Pakete innerhalb von zwei Werktagen — neutral verpackt und diskret.